魔の時間帯に「飲むな、食うな」は絶対に無理
2011年10月26日 日常 コメント (6)6時に夕食を済ませて、この時間(0時近く)になったら、のどは渇くしお腹は空くし
このまま起きているのは、絶対に無理 ! !
それじゃ早く寝れば良いと言ったって、お子ちゃまじゃないんだから。
実り多い(笑)深夜の時間帯を捨てる事は出来ませんって。
山小屋や病院でもないのに、9時消灯で寝られる夫は希少生物ですよ。
そうだ ! 私は肥満のメタボじゃないんだ。
魔の時間帯なんて関係ない。
ストレスが溜まる方がもっと悪いでしょ(笑)
このまま起きているのは、絶対に無理 ! !
それじゃ早く寝れば良いと言ったって、お子ちゃまじゃないんだから。
実り多い(笑)深夜の時間帯を捨てる事は出来ませんって。
山小屋や病院でもないのに、9時消灯で寝られる夫は希少生物ですよ。
そうだ ! 私は肥満のメタボじゃないんだ。
魔の時間帯なんて関係ない。
ストレスが溜まる方がもっと悪いでしょ(笑)
コメント
＞そうだ ! 私は肥満のメタボじゃないんだ。
耳の痛いお言葉。
羨ましいです!（笑）
アミさんも精力的に動き回ってますから、それほどじゃないでしょ ?
アミさんご夫婦は、美食家で美味しいものをたべてますものね。
我が家の夫は外食嫌い、お惣菜もカロリーを考えながら殆ど手造り。
アミさん家が羨ましいですよ。
其処が私の痛いところ・・・。（笑）
でも、だいぶ、感化しましたよ。
まずは、お蕎麦から・・・。（笑）
でも、私、主治医に言われました。
主食だけでなく、副菜も半分にしろと。
美味しいものが半分だなんて、なんか、人生損をしたような・・・。
でも、辛いけれど、食費は浮くかも・・・。（笑）
家計費が少なくなって、減量につながれば、一石二鳥ですよね～。（笑）
どこがどの程度いけないのかしら ?
>美味しいものが半分だなんて、なんか、人生損をしたような・・・。
その分健康体で長生きできれば、長い目で見れば得した事になるかも知れませんよ。
私は必ず、ひと口目は野菜、を実践してます。
でも、時間までは･･･。昼はともかく夜6時は絶対無理！
年齢と共に夜食もあまり食べなくなりましたが、
その時間に食べるからこそまた美味しいというか(笑
買い物の時、夜食は何にしようかと考えるのも楽しみのひとつですね。
夜6時以降、何も口にしないとなると、9時に寝てしまうしか仕方がないですよね。
夫は、ムックリと起きるとすぐに食べられる特殊能力があるようですよ(笑)
朝食は6時に私が起きる前に、パンと牛乳とフルーツとコーヒーで終わらせています。
山小屋の食事でもモリモリ食べて「食べないとスタミナが持たないだろ」
食欲が落ちてしまう私としては、羨ましい限りです。