冬の間に少々体重が増えてしまった (涙)
この冬はスキーに行かなかったし、テニスの回数も少なかった
腹筋しながらサイクルこぎこぎ、毎晩200キロカロリー分
これが結構気持ちがいい
はしたない姿は誰にも見せられないから、2Fでこっそり
横目で眺めているナイターは、毎晩ジャイアンツの圧勝
目標は、今月中に2キログラム
ナイトキャップの一杯を止めれば良いんだけどね
これは最後の奥の手に取っておいて、今夜も一杯 ! !
この冬はスキーに行かなかったし、テニスの回数も少なかった
腹筋しながらサイクルこぎこぎ、毎晩200キロカロリー分
これが結構気持ちがいい
はしたない姿は誰にも見せられないから、2Fでこっそり
横目で眺めているナイターは、毎晩ジャイアンツの圧勝
目標は、今月中に2キログラム
ナイトキャップの一杯を止めれば良いんだけどね
これは最後の奥の手に取っておいて、今夜も一杯 ! !
コメント
同士よ！。(笑)
きゃー叩かないで
スタコラサッサ〜♪
あのね、胸のお肉がお腹に移動してるのよ (笑)
ビシッっと立ってる時はなんともないんだけど、グダッとしているとつまめるの。 トホホ・・
本日もまだ帰ってこないだんなさんの替わりに
私は、おいしいビールを買ってきて飲む事にします。
息子も夕飯が要らないと言うので、
一人で豪華に冷凍してあったカレーを解凍中です(笑）
おっと禁句、禁句、キンク！
書き逃げゴメン！
実は私も密かに（？）頑張っております。
これだけ体重があれば2キロなんてすぐ！
と思いつつ、その簡単であろう2キロがなかなか減りません。
でも諦めません！
スケート選手のキレイな背中や
鍛えられた腹筋！
無理だよな〜とは思いつつ
無理と決め付けたら終わりさっ！
憧れに近付けるように頑張りまっす！
この種の同士が多いのは喜んでいいのやら・・・
皆で手をつないで励ましあって、身体を引き締めましょうね。
アッ! ! クスクス笑っている同士でない人、見〜つけた。
ジムで鍛えて筋肉ウーマンの向日葵猫ちゃん。 仲間に入りませんか? (笑)
witchちゃんがお呼びよ〜
(くすくす＾＾)
私も絶対明日ジム行きますからね！
皆さんに置いていかれたくないもん！
焦っちゃうなぁ〜(ーー;)
寝よ寝よ.。o○